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CBD Öl kaufen
Lifestyle Ratgeber

Allrounder CBD: Schmerzlinderung und Entspannung

CBD (Cannabidiol) wird aus der Cannabispflanze gewonnen und wird immer beliebter. Es wird zur Linderung von Beschwerden verschiedenster Art und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt. Es soll gegen Schmerzen und Entzündungen helfen sowie zur Entspannung beitragen. Einnahme von CBD bei Schmerzen Viele Menschen leiden unter akuten oder chronischen Schmerzen. Eine Studie hat im Jahr 2003 …

Schlüsselmäppchen
Lifestyle Ratgeber

Tipps für Eltern von Schlüsselkindern

Weil viele Eltern heute in Vollzeit, mindestens aber in Teilzeit arbeiten gehen, gibt es mehr Schlüsselkinder als noch vor einigen Jahren. Das ist an sich kein Problem, wenn sich Eltern an die folgenden Regeln halten. Der Alltag klappt dann noch harmonischer. Das Alter ist entscheidend Das Alter der betroffenen Kinder entscheidet darüber, ob sie verantwortungsvoll …

E Zigarette Aromen
Lifestyle Ratgeber

Dampfen vs. Zigarette

Durch die vorgeschriebene neutrale Verpackung und die Erhöhung der Tabakpreise ist die Zahl der Raucher in den letzten Jahren erheblich gesunken. Allerdings begünstigte diese Entwicklung die Erfolgsgeschichte von Rauch-Alternativen, beispielsweise der E-Zigarette. Dabei können zwischen der E-Zigarette und den herkömmlichen Tabakzigaretten große Unterschiede festgestellt werden. Bei dem Dampfen der elektronischen Zigarette findet beispielsweise keine Verbrennung …

qualitaet erkennen
Lifestyle Ratgeber

Sehr gute Qualität bei Kleidung erkennen

Wer seine Kleidung möglichst lange tragen kann, spart Geld, schont die Umwelt und muss weniger Zeit für das Einkaufen und Anprobieren verschwenden. Doch wie erkennt man als Laie, welche Kleidung hochwertig ist und dementsprechend lange gute Dienste leisten wird? Es gibt einfache Tricks, um Wegwerfware von haltbarer Mode zu unterscheiden, die langfristig Freude bereitet. Der …

Balkon optimieren
Lifestyle Ratgeber Lifestyle zu Hause

Kleiner Balkon ganz groß: So machst du das Beste draus

Auf einem kleinen Balkon herrscht nicht gerade viel Platz, deshalb solltest Du auf riesige Pflanzen und ausladende Möbelstücke verzichten. Es gilt den geringen Anteil an Fläche sinnvoll zu nutzen. Klappbare Tische und Stühle sowie eine praktische Ausstattung der Ecken helfen Dir beim Schaffen einer kleinen Oase. Mit smarten Möbeln den verfügbaren Platz optimal nutzen Für …

Zero Waste
Lifestyle Ratgeber Lifestyle zu Hause Selbstoptimierung

Zero Waste – in Zukunft weniger Plastikmüll mit dieser Grundausstattung

Wer nach Möglichkeiten sucht, um dem alltäglichen Plastik- und Verpackungswahn zu entkommen, kann im Handel viele Produkte finden, die den individuellen Lifestyle mit hochwertigen Alternativen unterstützen. Manchmal fällt es dennoch schwer, um sich für die richtige Grundausstattung Zero Waste zu entscheiden. Nachfolgend sind einige wichtige Utensilien aufgeführt, die die Wahl erleichtern. Zero Waste Grundausstattung Plastikfrei …

Echte Gespräche
Lifestyle Ratgeber Selbstoptimierung

Vergiss Small Talk: Mit diesen Fragen lernst Du Menschen wirklich kennen

So lernst du einen Menschen wirklich kennen. Nicht der Small Talk, sondern tiefgründige Fragen entscheiden über deine zwischenmenschlichen Beziehungen. Finde die Motivation heraus! Der Small Talk hat seine Daseinsberechtigung. Beim ersten Kontakt mit einem anderen Menschen ist es sinnvoll, über Themen wie Wetter, Urlaub oder Sport zu reden, um das Eis erstmal zu brechen. Damit …

Terrasse
Lifestyle Ratgeber Lifestyle zu Hause

Terrassen-Makeover: So wird sie zum Ruheort

Im Sommer wird die Terrasse wie ein zusätzliches Zimmer genutzt. Hier solltest Du Dich entspannen und wohlfühlen können. Doch Geschmack und Ansprüche ändern sich mit der Zeit. Neue Gartenmöbel und Pflanzen zu kaufen, reicht nicht aus. Mit einer durchdachten Neugestaltung verwandelt sich die Terrasse wieder zum ganz persönlichen Wohlfühlort. Nötige Vorüberlegungen Eine Terrasse wird vielfältig …

Tagebuch schreiben
Lifestyle Ratgeber Selbstoptimierung

Tagebuch schreiben: So kann es dein Leben verändern

Ein Tagebuch zu schreiben ist nicht nur etwas für kleine Mädchen, die darin ihre geheimsten Wünsche niederschreiben. Auch Erwachsene können durchaus vom Schreiben eines Tagebuches profitieren. Warum Tagebuch schreiben? Emotionen sind in unseren Leben ein täglicher Begleiter. Sie können positiver wie auch negativer Natur sein und fordern uns immer wieder heraus. Wer seine Emotionen niederschreiben …